Kila mmoja wetu anajua kwamba maji yanasaidia uhai na kukuza mtiririko wa michakato yote mwilini. Bila shaka, jinsi inavyokuwa safi zaidi, ndivyo faida inavyotuletea. Utayarishaji wa maji ya kuyeyuka nyumbani hukuruhusu kupata kioevu kilichotakaswa kutoka kwa uchafu mbaya ambao hata chujio cha gharama kubwa hakiwezi kushughulikia. Kufanya maji kama hayo sio ngumu kabisa na kila mtu anaweza kuifanya. Tutakuambia jinsi ya kupata elixir ya kimiujiza ya maisha marefu na ujana.
Sifa muhimu za maji kuyeyuka
Kwa muda mrefu imekuwa sio siri kuwa maji yaliyoyeyuka yana faida kubwa kwa mwili. Je, ni tofauti gani na kioevu cha kawaida? Kwanza, maji yaliyoyeyuka yana vitu vichache vyenye madhara. Pili, barafu ina muundo wa fuwele uliopangwa ambao huingiliana vyema na seli zetu.
Maandalizi ya maji kuyeyuka nyumbani ni jambo la kawaida sana miongoni mwaoconnoisseurs wa dawa za jadi. Utumiaji wa kioevu hiki mara kwa mara hukuwezesha:
- Imarisha kinga.
- Safisha na uufanye upya mwili.
- Kuboresha muundo wa damu na utendakazi wa moyo.
- Kuongeza kasi ya kimetaboliki na uondoe uzito kupita kiasi.
Aidha, kuyeyuka kwa maji husaidia kuboresha usingizi na kuongeza ufanisi. Madaktari wanapendekeza kwamba watu walio na cholesterol ya juu kunywa maji yaliyoyeyuka. Huondoa sumu na sumu mwilini, kwa hivyo inachukuliwa kuwa moja ya sababu kuu za kuishi kwa muda mrefu.
Maji gani ya kutumia
Kama ilivyotajwa hapo juu, kutengeneza maji yaliyoyeyushwa nyumbani ni rahisi sana na hauhitaji ujuzi maalum. Lakini kabla ya kuanza, unapaswa kujua ni aina gani ya maji unayohitaji kutumia. Ukweli ni kwamba baadhi ya kioevu haiwezi tu kuwa na manufaa, bali pia kudhuru mwili.
Ni bora kuchukua maji yaliyochujwa kwa ajili ya kuganda. Haipendekezi kutumia kioevu kilichochemshwa mara kadhaa. Maji ya bomba yana klorini nyingi, ambayo, ikiwashwa mara kwa mara, inaweza kuchangia kutokea kwa saratani.
Huwezi kuchukua barafu au theluji kutoka barabarani ili kuandaa maji kuyeyuka nyumbani. Zina vyenye kiwango cha juu cha kemikali hatari, ambayo itakuwa ngumu sana kuiondoa. Vumbi, uchafu, gesi za kutolea nje - yote haya hukaa juu ya uso wa theluji na huingia ndani ya unene wa barafu. Ni bora kutohatarisha afya yako na kukataa kupata maji kwenye hewa wazi.
Vipikuandaa maji kuyeyuka? Kupikia maji kuyeyusha nyumbani
Utayarishaji sahihi wa maji kuyeyuka hujumuisha hatua tatu: kuganda kwa msingi na upili, kuyeyusha. Hebu tuzungumze kuhusu kila mchakato kwa undani zaidi.
Kama tulivyokwisha sema, maji yanapaswa kupitishwa kupitia chujio, na kisha kumwaga kwenye sufuria (lazima iwe na enamelled) au chupa ya plastiki. Inafaa kukumbuka kuwa wakati wa kufungia, kioevu huongezeka, kwa hivyo hauitaji kumwaga hadi ukingo. Baada ya hayo, funga kifuniko na upeleke kwenye friji. Kwa njia, wakati wa baridi inaweza kuchukuliwa nje kwenye balcony ili usichukue nafasi kwenye jokofu.
Baada ya saa chache, barafu ya deuterium hutokea kwenye uso wa maji. Haya ni maji mazito yaliyogandishwa yenye uchafu unaodhuru. Ukoko wa barafu juu lazima uondolewe. Kisha unahitaji kumwaga maji bado hayajahifadhiwa kwenye sahani yoyote. Hii ni maji ya kuyeyuka ambayo hayajatayarishwa. Kupika kioevu chenye afya nyumbani kitachukua muda mrefu, lakini matokeo ni ya thamani yake. Sasa unahitaji kusafisha kwa uangalifu kuta za chombo kutoka kwa barafu ya deuterium.
Maji ya kuganda tena
Hatua inayofuata itakuwa si maji yote ya kuganda, lakini takriban 70% ya ujazo wake. Tena tunaweka chombo na maji kwenye baridi na kusubiri. Inapendekezwa kudhibiti mchakato huu kwa wakati ili kujua siku zijazo ni saa ngapi kiasi fulani cha kioevu huganda.
Baada ya hapo, tunatoa barafu na kumwaga maji ambayo hayajagandishwa. Imejaa uchafu unaodhuru naufumbuzi wa chumvi, ambayo ina maji kuyeyuka. Kupika maji safi nyumbani ni kupata barafu wazi kabisa. Ili kufanya hivyo, weka barafu chini ya mkondo wa maji ya joto na safisha kabisa sehemu nyeupe na njano.
Kupunguza barafu
Mchakato huu unapaswa kuendelea kwa kujitegemea, chini ya ushawishi wa halijoto ya chumba. Barafu inaweza kuachwa kwenye chombo kimoja ambamo iligandishwa, au unaweza kuvunja kipande kwa kisu na kuiweka kwenye glasi ya maji.
Kumbuka kutoharakisha mchakato wa kuyeyuka kwa joto. Hii itasababisha kutoweka kwa mali ya manufaa ambayo maji yanayeyuka. Jinsi ya kupika kwa haki? Ndio, subiri hadi barafu itayeyuka. Hii itatokea hatua kwa hatua. Unaweza kumwaga maji kwenye glasi jinsi yanavyojikusanya kwenye chombo na kunywa.
Jinsi ya kunywa maji kuyeyuka
Maji yaliyoyeyushwa yana manufaa kiasi gani, jinsi ya kuyapika nyumbani - tayari unajua. Lakini jinsi ya kutumia kinywaji hiki cha miujiza? Kiwango cha kila siku cha maji ya kuyeyuka ni kuhusu glasi mbili. Inapaswa kunywa kwa sips ndogo. Vinginevyo, maji baridi yanaweza kusababisha kidonda koo.
Yanapopashwa hadi halijoto ya kawaida, maji hupoteza sifa zake muhimu hatua kwa hatua, kwa hiyo kwa siku hayatatofautiana tena na maji ya bomba. Vile vile huenda kwa matibabu ya joto. Unaweza kutumia maji haya kupikia, lakini haina maana sana.
Kwa hivyo, tulikuambia jinsi ya kuyeyusha maji nyumbani. Sasa unaweza kuandaa uponyaji wako mwenyewekioevu na kufurahia ustawi bora na afya. Na muhimu zaidi - sio lazima kutumia pesa kwenye vichungi na mifumo ya kusafisha maji.
