Ulalaji bora, afya na utulivu ni muhimu sana kwa watoto. Mazingira ya starehe karibu na mtu hukuruhusu kuamka umepumzika. Ufunguo wa usingizi mzuri ni hewa safi ndani ya chumba, matandiko safi, taa nyepesi. Lakini pia unapaswa kukumbuka jambo lingine muhimu - godoro.
Godoro la mifupa linalofaa kwa watoto ni mojawapo ya vipengele muhimu vya usiku tulivu. Inaonekana kwamba uchaguzi wa sifa hii ya kitanda ni rahisi sana, lakini haikuwepo. Baada ya yote, wazazi wengi hawajui ni mfano gani wa kutoa upendeleo wao. Na hii haishangazi! Baada ya yote, wazalishaji wa kisasa hutoa uteuzi mkubwa wa bidhaa hii. Miongoni mwa aina mbalimbali za miundo, ni rahisi kuchanganyikiwa na kuchanganyikiwa.
Ili usikosee na uchaguzi wa godoro la mifupa kwa watoto, unahitaji kujua habari zote kuhusu mifano inayopatikana. Katika hatua hii, ni muhimu kuelewa ni tofauti gani kati yao.
Magodoro mbalimbali
Godoro gani ni bora kumchagulia mtoto? Bila shaka, bora zaidi. Lakiniaina ya bidhaa huharibu mara moja wazo la godoro kamilifu. Kwa hivyo, kwa kuanzia, unapaswa kujua kuwa godoro zote zimegawanywa katika:
- spring;
- bila spring;
- pamoja.
Zinaweza kutengenezwa kwa nyuzinyuzi za nazi, mpira na povu ya polyurethane. Vichungi vya kisasa vinakidhi viwango na mahitaji yote ya bidhaa. Zinaweza kuwa asili au sintetiki.
Jinsi ya kuchagua godoro la mifupa kwa ajili ya mtoto? Wataalamu wanasema kwamba godoro ya mifupa inaweza kuwa spring, springless na pamoja. Jambo kuu ni kwamba ni vizuri kwa mtoto na mgongo uko katika nafasi sahihi.
Kwa hivyo, unapaswa kupendelea kichungi kipi? Zingatia vipengele vya vijazaji maarufu zaidi leo.
Latex
Latex ni nyenzo rafiki kwa mazingira. Inapatikana kutoka kwa juisi ya hevea. Ugumu tofauti wa godoro za mifupa kwa watoto hutolewa na viboko maalum. Godoro hili haliharibiki hata likiwa na mzigo mzito.
Faida za mpira ni pamoja na sifa zake za kiboko. Ukweli huu ni muhimu kwa wazazi wengi. Wataalam wanapendekeza kuchagua mifano ngumu zaidi kwa watoto wachanga, na laini kidogo kwa watoto wakubwa. Muda wa maisha wa godoro kama hilo ni miaka 30.
Polyurethane
Nyenzo hii mara nyingi hutumika kama kichungio cha magodoro ya mifupa kwa watoto. Haina kusababisha athari ya mzio. Kuchukua suramwili wa mtoto, godoro hutoa mapumziko ya starehe. Mgongo uko katika nafasi yake ya asili. Lakini matumizi ya magodoro kama haya yanafaa zaidi kwa watoto wakubwa.
Miundo kama hii ina sifa ya maisha marefu ya huduma. Hazivutii vumbi, creak au kukusanya umeme tuli. Hasara ni pamoja na uwezo wa kunyonya unyevu.
raba ya povu
Godoro zilizotengenezwa kwa vichungi vya sintetiki haziashiriwi na muda mrefu wa kufanya kazi. Kwa wakati, mifano kama hiyo huanza kubomoka na kuharibika. Hasara ni pamoja na ngozi nzuri ya unyevu na nyenzo hii. Unyevu ndani ya godoro unaweza kusababisha vijidudu na wadudu mbalimbali.
Godoro lenye unyevunyevu linapaswa kukaushwa nje kwa saa kadhaa hadi siku kadhaa.
Maganda ya Buckwheat
Magodoro ya kutembeza miguu na matakia mara nyingi hutengenezwa kwa nyenzo hii. Lakini godoro kamili pia ni maarufu sana. Faida ya nyenzo hii ni matumizi ya kujaza asili. Inaboresha mzunguko wa damu. Kwenye godoro kama hilo la ikolojia, mtoto wako atalala vizuri usiku kucha.
Uzimbe wa Nazi
Godoro maarufu zaidi kwa watoto wachanga ni hili. Katika joto la majira ya joto, nyenzo zitatoa baridi ya kupendeza, na wakati wa baridi itampa joto. Mara nyingi magodoro ya nyuzi za nazi huwa na pande mbili. Kwa upande mmoja, nyenzo kuu ni nazi. Juu yaUpande huu wa mtoto utalala hadi mwaka 1. Kwa upande mwingine, povu ya polyurethane au mpira hutumiwa. Kwa upande huu, mtoto anaweza kulala hadi miaka 3.
Hatari ya chaguo lisilo sahihi
Tangu kuzaliwa, mtoto hutumia muda mwingi kwenye kitanda cha kulala. Katika miezi ya kwanza ya maisha, yeye sio tu kulala ndani yake, lakini pia anakaa macho. Baada ya muda, mahali hapa huwa chachu ya michezo. Godoro la kulia huhakikisha ukuaji wa kawaida wa mfumo wa musculoskeletal wa mtoto.
Viungo na mifumo ya watoto hukua kikamilifu. Godoro huchangia ukuaji sahihi wa mgongo na malezi ya mkao mzuri. Hali ya kihisia-moyo pia inategemea usingizi mzuri.
Kulingana na muundo wa ndani, magodoro yanaweza kuwa masika na yasiyo na chemchemi. Lakini wataalam wengi wa mifupa wanaamini kuwa godoro la mwisho ni godoro bora zaidi la mifupa kwa mtoto wa umri huu.
Faida za godoro zisizo na spring
Godoro zisizo na spring ni maarufu sana. Wana faida nyingi. Kipengele cha miundo kama hii ni uwepo wa tabaka kadhaa za nyenzo tofauti, ambazo zina sifa ya viwango tofauti vya ugumu.
Faida za magodoro ya springless:
- athari nzuri ya mifupa;
- ukosefu wa chuma;
- kimya;
- uimara wa kustarehesha;
- maisha marefu ya huduma;
- huduma rahisi.
Vipengele vya magodoro ya spring
Kuna aina mbili za magodoro ya spring:
- pamoja na chemchemi zinazojitegemea;
- pamoja na waraibuchemchemi.
Wakati wa kuchagua godoro kwa watoto, ni bora kutoa upendeleo kwa chaguo la kwanza.
Miundo iliyo na vyanzo tegemezi ina sifa ya gharama ya chini. Lakini hazina sifa bora zaidi za mifupa, na zina sifa ya maisha ya chini zaidi ya huduma.
Magodoro ya mchanganyiko
Mfano bora wa godoro mchanganyiko ni muundo wa godoro la nyuzi za nazi. Hakika, katika mifano hiyo, fillers ni pamoja kwa njia mbalimbali. Godoro zisizo na chemchemi zilizo na vichungio kama vile mpira na coir ya nazi ni nzuri. Pia maarufu sana ni mifano ambayo safu ya spring huwekwa kati ya safu ya mpira na flakes ya nazi.
Mara nyingi upande mmoja wa godoro iliyojumuishwa huwa laini kuliko nyingine. Unaweza kutumia magodoro haya tangu kuzaliwa hadi utu uzima. Kwa hiyo, mifano hii ni maarufu. Jambo kuu ni kugeuza bidhaa kwa wakati unaofaa.
Kuchagua godoro kulingana na umri wa mtoto
Wakati wa kuchagua godoro, unapaswa kuzingatia umri, urefu na uzito wa mtoto. Katika kesi hii, utachagua chaguo sahihi kwa usingizi bora na wa afya wa mtoto wako. Zingatia vipengele vya mzunguko wa maisha wa mtoto na uchague mifano bora ya godoro za mifupa kwa watoto.
Magodoro kutoka miaka 0 hadi 3
Unaweza kusema huu ndio umri muhimu zaidi. Baada ya yote, watoto wachanga hutumia masaa 20 kwa siku kulala. Kwa wakati huu, michakato muhimu zaidi ya ukuaji na urejesho wa mfumo wa neva hufanyika.
Godoro linapaswa kuwa nini? Mgumu wa kutosha. Upendeleo ni bora zaidimpe vichungi asilia na asilia ambavyo havisababishi athari ya mzio.
Tafadhali kumbuka kuwa bidhaa ina jalada linaloweza kutolewa. Baada ya yote, mtoto anaweza kupasuka, au diaper inaweza kuvuja. Katika kesi hii, unaweza kuosha kifuniko haraka, na godoro itakuwa nzuri kama mpya.
Uzito wa Nazi ni bora.
Kuanzia miaka 3 hadi 7. Chaguo laini zaidi
Kwa watoto wa umri huu, mgongo tayari umeundwa vizuri, na unaweza kutoa upendeleo kwa chaguo laini zaidi.
Wakati wa kuchagua godoro za mifupa kwa watoto kutoka umri wa miaka 3, unapaswa kuzingatia ikiwa mtoto mara nyingi huruka kitandani. Ikiwa ndio, basi ni bora kutoa upendeleo kwa godoro isiyo na chemchemi, ambayo itasimamia majaribio yote kwa heshima.
Unapoenda dukani kununua bidhaa mpya, peleka mtoto wako. Atakuwa na nia ya kuchagua kitu kipya kwa ajili ya kitanda.
Kuanzia umri wa miaka 7 hadi 12. Tazama mkao wako
Katika umri huu, watoto huletwa shuleni. Huu ni wakati wa utafiti mkali na mzigo mkubwa kwenye mgongo. Kwa hivyo, kupumzika ni muhimu sana kwa kiumbe kinachokua. Hakika, mara nyingi katika umri huu, watoto hupata scoliosis na mkao mbaya.
Magodoro mazuri ya mifupa kwa watoto na vijana yatasaidia kutuliza na kuondoa msongo wa mawazo.
Katika umri huu, ni bora kutoa upendeleo kwa magodoro yaliyotengenezwa kwa povu ya polyurethane au mpira asilia. Miundo iliyo na chemchemi zinazojitegemea pia ni nzuri kwa wanafunzi wa shule ya msingi.
Toa upendeleo kwa miundo iliyo naurefu wa godoro zaidi ya 10-20cm. Urefu huu utatoa msaada kwa mwili mzima.
Kuanzia umri wa miaka 12 hadi 18. Ujana
Wakati wa ujana, mwili wa mtoto huharakisha ukuaji. Kwa hiyo, ubora wa godoro pia unabakia muhimu. Je! ni godoro gani la mifupa ambalo mtoto anapaswa kuzingatia kwa umri huu?
Ni bora kuchagua magodoro ya povu ya polyurethane isiyo na chemchemi. Mfano huo unapaswa kuwa angalau 15 cm kwa urefu na rigidity kati. Hakika, kwenye godoro ngumu sana, mgongo, na ipasavyo mgongo, hautaweza kupumzika.
Wataalamu pia wanapendekeza uzingatie godoro iliyo na kizuizi cha masika.
Viti vya mikono na sofa zenye godoro la mifupa
Leo, viti vya mkono na sofa zilizo na godoro la mifupa kwa mtoto ni maarufu sana. Mifano hiyo itakuwa muhimu katika kila nyumba. Faida za mifano ya mifupa hazikubaliki. Wanachangia kwa urahisi, nafasi sahihi ya mgongo wakati wa usingizi. Watengenezaji wa kisasa huzalisha mifano ya watoto na watu wazima, ambayo hutofautiana kwa ukubwa na urefu.
Lakini madaktari wa mifupa hawapendekezi kununua viti kwa ajili ya watoto walio na godoro la mifupa chini ya miaka 12. Hakika, hadi umri fulani, mfumo wa musculoskeletal bado haujaundwa vizuri. Kwa watoto wadogo, ni bora kuchagua vitanda vilivyo na modeli inayofaa ya godoro.
Ubaya wa kitanda cha kiti chenye godoro la mifupa kwa mtoto ni kushindwa kusogea wakati wa mapumziko bila uwezekano wa kuanguka. Kwa hivyo, ni bora kuchagua mifano iliyo na sehemu za kuwekea mikono, ambazo zitafanya kazi kama kizuizi wakati wa kulala.
Tumia na tunza
Kuna sheria chache za kufuata ili kuhakikisha godoro lako linadumu kwa muda mrefu iwezekanavyo.
- Zingatia uwepo wa cheti. Wakati wa kuchagua mfano, hii ni kipengele muhimu. Nyaraka inathibitisha ubora wa bidhaa. Na hii ni muhimu sana.
- Baada ya kununua godoro, usikimbilie kulala juu yake mara moja. Baada ya kufungua, godoro inapaswa kuchukuliwa nje kwa hewa safi kwa siku 1-2. Wakati huu, harufu mbaya ya "duka" itatoweka kutoka kwa ununuzi.
- Geuza godoro mara kwa mara kutoka upande mmoja hadi mwingine. Osha vifuniko, hewa kwenye balcony.
- Tafadhali kumbuka kuwa kifuniko kimeundwa kwa kitambaa cha pamba au jacquard. Nyenzo ya mwisho ni mnene zaidi, lakini pia ni ghali zaidi kuliko pamba.
- Kifuniko kinapaswa kuoshwa inapochafuka, lakini angalau mara moja kila baada ya miezi 3.
Sheria hizi rahisi zitakusaidia kuweka godoro lako katika hali nzuri kabisa. Na atakushukuru kwa kukupa masharti ya kulala vizuri na kwa afya.
Hitimisho
Godoro la ubora wa juu kwa watoto ni sifa muhimu ya ukuaji sahihi na wenye afya wa mwili. Ni muhimu kwamba katika kila hatua ya ukuaji wa mtoto, awe na mahali pazuri pa kulala. Godoro la kulia litahakikisha ukuaji mzuri wa mwili unaokua.
