Ni nini kinachoweza kuwa bora kuliko kupumzika baada ya siku yenye shughuli nyingi? Na ikiwa utaratibu wakati huo huo hautaleta radhi tu, bali pia faida, basi hii ni ya kupendeza mara mbili. Mdundo wa maisha yenye shughuli nyingi haukuruhusu kutumia muda katika safari ndefu za urembo kwenye saluni, lakini mapishi ya watu yanapatikana nyumbani huwa tayari kukusaidia.
Manufaa ya utaratibu wa urembo
Cosmetology ya kisasa inatoa huduma nyingi sana hivi kwamba haishangazi kupotea au kuchanganyikiwa. Wakati huo huo, si kila mwanamke atapata muda katika ratiba yake yenye shughuli nyingi kutembelea saluni maalumu.
Katika hali kama hizi, mapishi yaliyojaribiwa kwa muda ambayo yanapatikana kwa matumizi ya nyumbani yatasaidia. Uogaji wa maziwa ni utaratibu unaoanza historia yake katika Misri ya kale, wakati wa Cleopatra.
Maziwa yana kiasi kikubwa cha vitamini B na E, ambayo yana athari ya manufaa kwa ngozi, kulainisha na kuongeza kazi za kuzaliwa upya. Ni kwa hawaKwa sababu utaratibu huo wa vipodozi unaweza kuchukuliwa kuwa kweli kichawi. Uogaji wa maziwa unaweza kuokoa maisha kwa wanawake walio na ngozi kavu na nyeti.
Aidha, majaribio kama haya ya nyumbani yana athari nzuri kwenye mfumo wa neva, husaidia kupumzika baada ya siku yenye shughuli nyingi.
Jinsi ya kuandaa vizuri bafu?
Taratibu za kulainisha na kulainisha ngozi ni tofauti, idadi ya bidhaa maalumu inazidi nambari zote zinazowezekana. Kuandaa kuoga na maziwa nyumbani ni ndani ya uwezo wa mwanamke yeyote, kwa hili si lazima kuacha mambo muhimu kwa muda mrefu au kujitenga na kulea watoto.
Kwa utaratibu sahihi, utahitaji lita chache tu za maziwa ya ng'ombe, ambayo yataongezwa kwa maji ya joto. Unaweza kuunganisha kwa usalama mawazo yako mwenyewe, inaruhusiwa kuongeza mafuta yenye kunukia kwenye umwagaji. Asali inachukuliwa kuwa kiungo muhimu, ambayo husaidia kudumisha athari chanya.
Inapendekezwa kufuata baadhi ya sheria rahisi:
- Joto la maji lisizidi nyuzi joto 37-40. Usiwahi kuchemsha maji kupita kiasi.
- Muda wa matibabu ni bora uwe dakika 15-30, hii itatosha kwa vitu vyenye faida kupenya kwenye ngozi.
- Ikiwa kuna michubuko au mikwaruzo wazi kwenye mwili wa mwanamke, basi ni bora kuahirisha kuoga kwa maziwa hadi apone.
- Taratibu kama hizi hutumika na kozi, si zaidi ya mwezi mmoja. Kuoga boraMara 2-3 kwa wiki.
- Kuoga ukiwa umeshiba ni mbaya kiafya, huzuia usagaji chakula na huongeza msongo wa mawazo kwenye mfumo wa moyo.
- Maziwa ya skimmed hayafai kwa utaratibu huu, kama vile maziwa ya pasteurized ya kibiashara, kuna uwezekano wa kugandishwa kwenye maji moto. Ikiwa huna maziwa ya ng'ombe safi kwa mkono, inashauriwa kutumia maziwa maalum ya kuoga ya unga. Inapatikana kwa kununuliwa katika maduka ya vipodozi.
Maji ya uvuguvugu hufungua tundu za ngozi, ambayo huboresha na kuharakisha kupenya kwa virutubisho. Kipengele muhimu cha taratibu hizo ni uwezo wa kutoosha maji na maziwa kutoka kwa ngozi, lakini kuruhusu kufyonzwa kabisa.
Unaweza kupata idadi kubwa ya mapishi ambayo ni maarufu miongoni mwa wanawake na yamejithibitisha. Hebu tutazame machache hapa chini.
Bafu la Cleopatra
Ikiwa una hamu ya kujisikia kama malkia na kutumbukia katika anga ya Misri ya Kale ya ajabu, basi ni rahisi sana kufanya. Mapishi ya kuoga maziwa ya Cleopatra yanahitaji takriban lita 2 za maziwa yaliyojaa mafuta na glasi ya asali.
Cleopatra alitumia maziwa ya punda ya joto, wanawake wa kisasa wanaweza kujifungia kwa maziwa ya ng'ombe, ambayo asali huyeyushwa kwa uangalifu. Mchanganyiko unaosababishwa huongezwa kwenye umwagaji wa kumaliza, ambayo maji hayazidi digrii 35.
Wakati wa kuchagua kichocheo kama hicho, ni muhimu kukumbuka kuwa asali ni allergener kali. Katika kesi ya uvumilivu wa kibinafsi, tumiahuwezi, unapaswa kujiwekea kikomo kwa kuongeza mafuta ya kunukia.
Kichocheo cha kupumzika
Kuongeza lita moja ya maziwa na glasi moja ya asali kwenye bafu huboresha mzunguko wa damu, ambayo husababisha hisia ya utulivu. Utaratibu unapendekezwa kufanywa mara moja kabla ya kulala ili kuruhusu mwili kufurahia athari iwezekanavyo.
Inaruhusiwa kuongeza mafuta ya kunukia yanayopendeza na yanayojulikana kwa mwanamke. Ni muhimu kwamba wakati wa kikao kama hicho cha kupumzika, hakuna kitu kilichokengeusha au kuwakasirisha vipokezi, kila kitu kinapaswa kuchaguliwa kwa ombi la jinsia ya haki.
Inaaminika kuwa kuoga kwa kahawa na maziwa pia husaidia kuondoa msongo wa mawazo baada ya siku ngumu, na pia kuongeza unyumbufu na ulaini wa ngozi. Kinachohitajika ni kikombe kimoja cha kahawa kali. Kwa kawaida, kahawa haipaswi kuwa ya papo hapo, lakini asilia.
Kurudisha ngozi na kulainisha
Shukrani kwa maziwa na asali, ngozi huwa nyororo, kujazwa na nishati na huongeza unyumbufu wake, kunyonya vitu vyenye manufaa na kufuatilia vipengele.
Wataalamu wanashauri katika baadhi ya matukio kuchanganya utaratibu wa kupumzika na oga ya tofauti, ambayo itasaidia kuongeza sauti ya ngozi, kuboresha elasticity ya ngozi. Tiba hii ya kurejesha ujana inapaswa kukamilishwa kwa krimu ya mwili.
Ni bidhaa gani ya vipodozi ya kutumia inategemea tu upendeleo wa kibinafsi wa mwanamke.
Kuoga kwa maziwa na asali kwa kupunguza uzito
Kama mwanamkekuweka ili kuondokana na alama za kunyoosha, cellulite na kupata karibu na mwili bora, basi taratibu za kichawi na maziwa na asali pia zinafaa kwa hili. Kwa maelewano, ni muhimu kuandaa maji ya joto kidogo kuliko katika mapishi ya awali. Maji katika bafuni yanapaswa kuwa karibu nyuzi 40.
Maziwa pia yatahitaji zaidi kidogo, kama lita tano na takriban gramu 200 za asali. Viongezeo vyote vya kunukia hutumiwa kwa hiari na hamu ya mwanamke. Inashauriwa kuoga kama hiyo kwa si zaidi ya dakika 10-15 mara kadhaa kwa wiki, lakini si kila siku.
Warembo wanashauri utayarishaji maalum wa ngozi. Utaratibu wa kusafisha na kusafisha ngozi na vichaka au viungo vya asili (misingi ya kahawa) pia inaweza kufanywa kwa urahisi nyumbani. Usafishaji huu utaruhusu umwagaji wa maziwa kuwa na athari hai zaidi kwenye ngozi, na ngozi itakuwa tayari kupokea virutubisho.
Masharti ya matumizi ya vipodozi
Maoni kuhusu kuoga maziwa mara nyingi huwa chanya. Wanawake mara kwa mara wanapenda hisia ya ulaini na ulaini wa ngozi. Kwa matumizi ya kawaida ya utaratibu, athari inakuwa ya kudumu.
Hata hivyo, wataalam wanatilia maanani vizuizi vinavyowezekana:
- Kutovumilia kwa mtu binafsi kwa vipengele vya utaratibu.
- Ugonjwa wa Kisukari.
- Kuwepo kwa michakato ya uchochezi ya muda mrefu au ya papo hapo kwenye mwili.
- Wanawake wajawazito wananufaika na utaratibu huozuia.
- Matatizo ya moyo au kupumua.
Ikiwa kuna mashaka kuhusu afya yako mwenyewe, basi kushauriana na daktari ni muhimu. Hii itaruhusu utaratibu wa urembo kutimiza dhamira yake bila kuathiri afya ya wanawake.
